DVD eBook Longman New Success 4 Levels The Complete Series

Discussion in 'DVD eBook Học Ngoại Ngữ' started by admin, Sep 29, 2015.

  1. admin

    admin Thư Viện Sách Việt Staff Member Quản Trị Viên

    [​IMG]
    DVD eBook Longman New Success 4 Levels
    Student's Book + Teacher's Book + Workbook + Audio CDs + Video DVD
    37 Files | 3,0 GB
    ------------​
    New Success retains the best features of Success and is brought up-to-date with refreshed material. An ambitious, traditional but adult-feel course that has a more academic environment and aims at high level school-leaving exams that enable entry into University.
    • In Detail
    Code:
    01    Longman - New Success Elementary Resources.rar    5.24 MB
    02    Longman - New Success Elementary Student's Book CD1.rar    41.61 MB
    03    Longman - New Success Elementary Student's Book CD2.rar    56.46 MB
    04    Longman - New Success Elementary Student's Book CD3.rar    76.01 MB
    05    Longman - New Success Elementary Student's Book CD4.rar    130.06 MB
    06    Longman - New Success Elementary Student's Book with ActiveBook.pdf    16.44 MB
    07    Longman - New Success Elementary Teacher's Book.pdf    9.59 MB
    08    Longman - New Success Elementary Workbook CD.rar    62.84 MB
    09    Longman - New Success Elementary Workbook.pdf    155.46 MB
    10    Longman - New Success Intermediate Student's Book CD1.rar    44.68 MB
    11    Longman - New Success Intermediate Student's Book CD2.rar    59.09 MB
    12    Longman - New Success Intermediate Student's Book CD3.rar    57.99 MB
    13    Longman - New Success Intermediate Student's Book CD4.rar    87.09 MB
    14    Longman - New Success Intermediate Student's Book with ActiveBook.pdf    44.27 MB
    15    Longman - New Success Intermediate Teacher's Book.pdf    23.04 MB
    16    Longman - New Success Intermediate Tests.rar    43.30 MB
    17    Longman - New Success Intermediate Video DVD.rar    396.24 MB
    18    Longman - New Success Intermediate Workbook CD.rar    65.29 MB
    19    Longman - New Success Intermediate Workbook.pdf    90.39 MB
    20    Longman - New Success Pre-Intermediate Student's Book CD1.rar    56.33 MB
    21    Longman - New Success Pre-Intermediate Student's Book CD2.rar    45.48 MB
    22    Longman - New Success Pre-Intermediate Student's Book CD3.rar    52.84 MB
    23    Longman - New Success Pre-Intermediate Student's Book CD4.rar    40.09 MB
    24    Longman - New Success Pre-Intermediate Student's Book with ActiveBook.pdf    111.80 MB
    25    Longman - New Success Pre-Intermediate Teacher's Book.pdf    8.06 MB
    26    Longman - New Success Pre-Intermediate Tests.rar    42.75 MB
    27    Longman - New Success Pre-Intermediate Workbook CD.rar    57.87 MB
    28    Longman - New Success Pre-Intermediate Workbook.pdf    90.92 MB
    29    Longman - New Success Upper-Intermediate Student's Book CD1.rar    41.26 MB
    30    Longman - New Success Upper-Intermediate Student's Book CD2.rar    50.24 MB
    31    Longman - New Success Upper-Intermediate Student's Book CD3.rar    56.77 MB
    32    Longman - New Success Upper-Intermediate Student's Book CD4.rar    50.05 MB
    33    Longman - New Success Upper-Intermediate Students' Book with ActiveBook.pdf    49.81 MB
    34    Longman - New Success Upper-Intermediate Teacher's Book.pdf    12.12 MB
    35    Longman - New Success Upper-Intermediate Tests.rar    4.15 MB
    36    Longman - New Success Upper-Intermediate Workbook CD.rar    76.18 MB
    37    Longman - New Success Upper-Intermediate Workbook.pdf    115.48 MB
    
    Link download
    https://drive.google.com/drive/folders/1TGHtVYjni7Au6ndQ3qsv8bqYBFoCuCX6
    https://drive.google.com/file/d/0BxR5dKUEC5RHFvVVJzSy16UFE
     
    Last edited: Mar 27, 2020
  2. admin

    admin Thư Viện Sách Việt Staff Member Quản Trị Viên

    Free link NitroFlare
    Longman - New Success Elementary Resources.rar [5.24 MB]
    Longman - New Success Elementary Student's Book CD1.rar [41.61 MB]
    Longman - New Success Elementary Student's Book CD2.rar [56.46 MB]
    Longman - New Success Elementary Student's Book CD3.rar [76.01 MB]
    Longman - New Success Elementary Teacher's Book.pdf [9.59 MB]
    Longman - New Success Elementary Workbook CD.rar [62.84 MB]
    Longman - New Success Intermediate Student's Book CD1.rar [44.68 MB]
    Longman - New Success Intermediate Student's Book CD2.rar [59.09 MB]
    Longman - New Success Intermediate Student's Book CD3.rar [57.99 MB]
    Longman - New Success Intermediate Student's Book CD4.rar [87.09 MB]
    Longman - New Success Intermediate Student's Book.pdf [44.27 MB]
    Longman - New Success Intermediate Teacher's Book.pdf [23.04 MB]
    Longman - New Success Intermediate Workbook CD.rar [65.29 MB]
    Longman - New Success Intermediate Workbook.pdf [90.39 MB]
    Longman - New Success Pre-Intermediate Student's Book CD1.rar [56.33 MB]
    Longman - New Success Pre-Intermediate Student's Book CD2.rar [45.48 MB]
    Longman - New Success Pre-Intermediate Student's Book CD3.rar [52.84 MB]
    Longman - New Success Pre-Intermediate Student's Book CD4.rar [40.09 MB]
    Longman - New Success Pre-Intermediate Teacher's Book.pdf [8.06 MB]
    Longman - New Success Pre-Intermediate Workbook CD.rar [57.87 MB]
    Longman - New Success Pre-Intermediate Workbook.pdf [90.92 MB]
    Longman - New Success Upper-Intermediate Student's Book CD1.rar [41.26 MB]
    Longman - New Success Upper-Intermediate Student's Book CD2.rar [50.24 MB]
    Longman - New Success Upper-Intermediate Student's Book CD3.rar [56.77 MB]
    Longman - New Success Upper-Intermediate Student's Book CD4.rar [50.05 MB]
    Longman - New Success Upper-Intermediate Students' Book.pdf [49.81 MB]
    Longman - New Success Upper-Intermediate Teacher's Book.pdf [12.12 MB]
    Longman - New Success Upper-Intermediate Workbook CD.rar [76.18 MB]
     
  3. duongtrang220815

    duongtrang220815 New Member

    Làm thế nào để có được một mẫu thực đơn 7 ngày cho bà bầu mang thai 3 tháng giữa thật chi tiết và khoa học.
    Bài viết dưới đây chúng ta sẽ cùng nhau lập một mẫu thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé và phân tích trong thời kỳ mang thai từ tháng thứ 4 trở đi các mẹ bầu cần phải bổ sung những chất gì vào cơ thể,để giúp bé khỏe mạnh và phát triển tốt trong thời gian này.

    Những chất dinh dưỡng cần thiết cho menu bà bầu mang thai 3 tháng giữa

    Sắt : 30mg - 60mg / 1 ngày

    Canxi: 800mg - 1000mg / 1 ngày

    Protein : 60g / 1ngày

    Omega-3 ( DHA) : chí ít 500g / 1 ngày

    Ngoài ra, trong thời kì này các mẹ bầu cần chú ý bổ sung thêm khoảng 300 - 500 calo / 1 ngày để trọng lượng cơ thể mẹ tăng lên từ 2kg-3kg/ 1 tháng. Như vậy, cơ thể các mẹ sẽ sớm thích ứng được trong thời gian thai nhi đang bắt đầu phát triển mạnh này

    Hình ảnh mẫu thực đơn 1 tuần cho bà bầu 3 tháng giữa

    Trong hình ảnh dưới đây chúng tôi đã lập ra một mẫu menu 7 ngày cho các mẹ bầu có đủ 4 dưỡng chất Protein, Omega 3, Sắt, Canxi. ngoại giả, chúng tôi có bổ sung thêm các món ăn vào bữa phụ sáng và chiều để tăng lượng Calo mỗi ngày cho các mẹ. Với mẫu thực đơn này chúng tôi tin rằng các dưỡng chất sẽ được dàn đều vào các ngày và đủ thời gian cho thân thể các mẹ thu nhận tốt các dưỡng chất này.
    [​IMG] Hình ảnh minh họa mẫu menu cho bà bầu mang thai 3 tháng giữa
    Chúng tôi tin rằng với mẫu thực đơn này sẽ hiệp cho tất các mẹ bầu. thực đơn này được xây dựng dựa trên cơ địa của người của người Việt có thể hấp thu tốt được những dưỡng chất trên, và hoàn toàn ăn nhập với túi tiền của các mẹ. hãy lưu lại vào bookmark hoặc in ra giấy để làm theo nhé.

    Danh sách menu 7 ngày cho bà bầu mang thai 3 tháng giữa

    ♥ THỨ 2​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước dừa ( 1 quả )
    Kiwi ( 2 quả )
    Bánh mỳ kẹp (2 chiếc )
    Trứng luộc ( 1 quả )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Sắn
    Sữa đậu nành
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm trắng
    Thịt bò kho
    Đậu đỗ luộc
    Canh cua mồng tơi
    Măng tây xào thịt bò
    Nước ép bưởi
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Khoai lang
    Nước hạt chia
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm gạo lứt
    Gà hấp muối
    Bắp cải luộc
    Cá quả xào thìa là
    Lòng gà xào mướp hương
    Cá Hồi
    Tráng miệng: Kiwi
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước ép dưa hấu
    ngũ cốc​


    ♥ THỨ 3​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước mía ( 1 cốc )
    Chuối ( 2 quả )
    Bún Bò ( 1 Bát )
    Bánh yến mạch ( 2 chiếc )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Khoai lang
    Sữa tơi
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm gạo lứt
    Cá Hồi
    Rau muống luộc
    Canh cải nấu thịt băm​
    Nước ép củ dền
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Ngũ cốc
    Sữa tơi
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm trắng
    Gà hấp lá chanh
    Rau cải luộc
    Canh mọc nấu nấm
    Thịt Bò xào nấm rơm
    Cá chép luộc
    Tráng miệng: Táo
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước ép bưởi
    1 bánh quy​


    ♥ THỨ 4​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước dừa ( 1 quả )
    Táo ( 1 trái )
    Cháo Gà ( 1 bát )
    Trứng luộc ( 1 quả )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Ngô
    Sữa đậu nành
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm trắng
    Cá Hồi
    Cải chíp xào nấm hương
    Canh cá nấu chua
    Măng tây xào nấm
    Nước cam
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Sắn
    Nước hạt chia
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm gạo lứt
    Thịt bò chiên
    Su hào luộc
    Canh cá dọc mùng
    Thịt lợn sốt cà chua
    Đùi Gà luộc
    Tráng miệng: Kiwi
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước ép táo
    Bánh yến mạch ( 2 chiếc )​


    ♥ THỨ 5​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước cam ( 1 ly )
    Kiwi ( 2 quả )
    Phở Bò ( 1 bát )
    Bánh yến mạch ( 2 chiếc )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Ngũ cốc
    Sữa tơi
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm gạo lứt
    Thịt gà rang gừng
    Củ quả luộc
    Canh Sườn nấu me​
    Nước ép táo
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Ngũ cốc
    Sữa tơi
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm trắng
    Chân giò hầm nấm
    Mướp nhật luộc
    Canh ngao nấu chua
    Măng tây xào thịt bò
    Cá Hồi
    Tráng miệng: Chuối
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước ép bơ
    ngũ cốc​


    ♥ THỨ 6​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước mía ( 1 cốc )
    Ổi ( 1 quả )
    Xôi thịt ( 1 gói )
    Trứng luộc ( 1 quả )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Khoai lang
    Sữa đậu nành
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm trắng
    Sườn chua ngọt​
    Canh gà lá giang
    Măng tây xào tỏi
    Nước dưa hấu
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Ngô
    Nước hạt chia
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm gạo lứt
    cá gáy hấp
    Susu luộc
    Canh thịt băm nấu chua
    Thịt Bò hầm
    Cá Thu sốt cà chua
    Tráng miệng: Bưởi
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước ép cà rốt
    1 bánh quy​


    ♥ THỨ 7​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước dừa ( 1 quả )
    Chuối ( 2 quả )
    Phở Bò ( 1 bát )
    Bánh yến mạch ( 2 chiếc )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Ngũ cốc
    Sữa tơi
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm gạo lứt
    Gà tần
    Súp lơ luộc
    Canh khổ qua​
    Nước ép cải xoăn
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Ngũ cốc
    Sữa tơi
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm trắng
    Bò hầm tiêu đen
    Măng tây luộc
    Canh rong biển
    Tim xào giá
    Cá Hồi
    Tráng miệng: Chuối
    - Bữa khuya (21h00):
    Sữa
    Bánh yến mạch ( 2 chiếc )​


    ♥ Chủ Nhật​

    - Buổi sáng (7h00):
    Nước ép dưa hấu ( 1 ly )
    Táo ( 1 trái )
    Cháo cá hồi (1 bát )
    Trứng luộc ( 1 quả )
    - Bữa phụ sáng (9h30):
    Ngũ cốc
    Sữa đậu nành
    - Bữa trưa (12h00 ):
    Cơm trắng
    Mực chiên hoặc luộc
    Rau muống xào tỏi
    Canh dưa cải chua thịt bò
    Măng tây xào tôm
    Nước ép bơ
    - Bữa phụ chiều ( 15h00):
    Cua hoặc ghẹ hấp​
    - Bữa tối (18h00):
    Cơm gạo lứt
    Chim câu hầm hạt sen
    Súp lơ luộc
    Canh khoai sọ nấu xương
    Thịt Bò xào nấm
    Móng giò luộc
    Tráng miệng: dưa hấu
    - Bữa khuya (21h00):
    Nước mía
    1 bánh quy​
    [​IMG]

    hình ảnh minh họa mẫu thực đơn cho bà bầu mang thai 3 tháng giữa

    7 ngày với mẫu thực đơn cho bà bầu 3 tháng giữa của chúng tôi, sẽ đảm bảo cho bé có đầy đủ chất dinh dưỡng và phát triển toàn diện. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào xin vui lòng để lại bình luận phía dưới. Chúng tôi sẽ đáp thắc mắc ngay cho các mẹ. Cảm ơn các mẹ đã đọc bài viết. Chúc các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.
     

Share This Page